20ª Semana de Gravidez 

Esta é a 20ª semana de gravidez e você está a preparar-se para a próxima ecografia. Os ossos do seu bebé estão cada vez mais fortes. Saiba mais sobre o que o seu bebé e o seu corpo estão a fazer e os sintomas comuns a serem observados às 20 semanas de gravidez.

Quão grande é o meu bebé?

O seu bebé está a ganhar  peso, e mede agora cerca de 17 centímetros, do alto da cabeça até o rabinho, sem contar as pernas, que costumam ficar bem flectidas. Se mantivermos a analogia das frutas ele é agora do tamanho de um melão pequeno.

O que o meu bebé está a fazer?

Esta semana, se você quiser, poderá descobrir se o seu pequeno bebé de tamanho de um melão é um menino ou uma menina! Se for uma menina, ela já terá sete milhões de ovos primitivos nos seus ovários, que aumentarão até dois milhões quando ela nascer. Se for um menino, os seus testículos começarão a mover-se do seu abdómen esta semana.

Às 20 semanas, o estímulo de crescimento do seu bebé significa que os braços e as pernas se alongaram nas últimas semanas e ele está a começar a parecer cada vez mais com um bebé todos os dias! Os seus órgãos internos, como os seus pulmões, sistema digestivo e sistema imunológico, estão a crescer e a desenvolver-se e os seus ossos estão cada vez mais fortes.

O que o meu corpo está a fazer?

Até esta altura da sua gravidez,  a sua placenta pesou mais do que o seu bebé, mas a partir deste momento, o seu bebé irá ultrapassá-la em peso. No entanto, a placenta ainda continuará a crescer, e terá triplicado em tamanho até o final da gravidez.

Uma placenta colocada perto ou cobrindo seu colo do útero e a abertura para o útero, conhecida como placenta praevia, pode causar dificuldades no parto. Felizmente, à medida que o seu útero cresce, pode puxar a placenta para cima e para longe do colo do útero, então, mesmo se você tiver uma placenta baixa neste momento, pode separar-se no momento em que você dá à luz, por isso não entre em pânico!

Agora você está praticamente a meio caminho, você sentirá o seu bebé mais e as pessoas provavelmente já se apercebem da sua barriga de grávida. Você também pode notar que os seus cabelos e unhas estão a crescer mais rápido do que o normal – esse é um dos benefícios desses hormónios da gravidez.

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Tudo o que você precisa saber sobre a sua ecografia das 20 semanas

Agora, a parte emocionante, 20 semanas significa que é hora de ver o seu bebé numa ecografia novamente.  O seu bebé estará muito mais desenvolvido do que na última ecografia, e se você quiser, pode pedir ao seu ginecologista que lhe diga se é um menino ou uma menina. Esta decisão depende completamente de si.

A análise de anomalia também verifica os batimentos cardíacos do bebê, a estrutura do abdômen, a cabeça, a coluna vertebral, o cérebro e o volume do líquido amniótico. O sonografista também tomará medidas detalhadas dos ossos do seu bebê, para garantir que tudo seja conforme o esperado.

Depois da ecografia completa poderá levar uma impressão para casa, para mais tarde recordar.

Veja o desenvolvimento do bebé às 20 semanas de gravidez.
Se ainda não sentiu, em breve começará a sentir os movimentos do seu bebé.
O bebé já pode chuchar nos dedos.

Sintomas comuns:

Azia e indigestão: sim, ainda é existe este problema e, infelizmente, está para ficar à medida que a sua barriga aumenta. Tente comer refeições menores, não deitar após as refeições e mastigar pastilha sem açúcar após as refeições para aliviar os sintomas.

Dores de cabeça: outro efeito colateral normal da gravidez, certifique-se de fazer pausas regulares para apanhar ar fresco e converse com o seu médico de família se estas forem muito persistentes.

Caimbrãs de perna: não sabemos ao certo porque isto acontece durante a gravidez, mas se essas dores acontecem durante a noite, tente colocar seus pés para cima durante o dia e certifique-se de beber bastante água.

Edema: Se os seus pés e tornozelos parecerem que você acabou de sair de uma longa caminhada, você sofre com edema – basicamente retenção de água nos seus tornozelos e pés. Afaste-se dos seus saltos e certifique-se de que os seus sapatos são confortáveis ​​e não muito apertados. Além disso, evite usar meias apertadas, pois podem cortar o fluxo sanguíneo e piorar o inchaço.

O seu umbigo muda: você sabia que isso iria acontecer enquanto o seu útero empurra o seu abdómen para a frente. Não se preocupe – voltará ao normal depois de dar à luz.

O que fazer nesta semana:

Certifique-se de que está a receber cálcio suficiente: se o seu bebé fizesse um raio-X, o seu esqueleto apareceria mais claramente porque mais cálcio foi depositado dentro dos seus ossos. Ajude-o, incluindo uma abundância de alimentos ricos em cálcio na sua dieta!

O quão grande é o meu bebé: O tamanho do seu bebé em frutas e vegetais:

Quatro semanas de gravidez - o seu bebé é do tamanho de uma semente de papoila
Cinco semanas de gravidez - o seu bebé é do tamanho de uma semente de sésamo
Seis semanas de gravidez - o seu bebé é do tamanho de uma lentilha
Sete semanas de gravidez -  o seu bebé é do tamanho de um mirtilo esta semana!
Oito semanas de gravidez - o seu bebé é agora do tamanho de um feijão bebé!
Nove semanas de gravidez - O seu bebé é do tamanho de uma azeitona
10 semanas de gravidez - o seu bebé é do tamanho de uma ameixa seca!
11 semanas de gravidez - o seu bebé cresceu e é agora do tamanho de uma lima
12 semanas de gravidez - o seu bebé cresceu e é do tamanho de uma ameixa
13 semanas de gravidez - esta semana, cresceu e já é do tamanho de um pêssego.
14 semanas de gravidez - neste momento, o seu bebé é do tamanho de um limão.
15 semanas de gravidez - o seu pequenino é agora do tamanho de uma maçã!
16 semanas de gravidez - o seu bebé já é do tamanho de um abacate.
17 semanas de gravidez - às 17 semanas, o seu bebé é do tamanho de um nabo.
18 semanas de gravidez - Parabéns! O seu bebé é agora do tamanho de um pimento.
19 semanas de gravidez - às 19 semanas, o seu bebé já cresceu e é do tamanho de um tomate bebé.
20 semanas de gravidez - o seu bebé é agora do tamanho de uma banana!
21 semanas de gravidez - o seu bebé é agora do tamanho de uma cenoura.
22 semanas de gravidez - o seu bebé é agora do tamanho de uma semente de esparguete ( um pouco estranho, mas este vegetal vem de sementes).
23 semanas de gravidez - quando chegar às 23 semanas o seu bebé será do tamanho de uma manga.
24 semanas de gravidez - a uma semana do fim do seu segundo trimestre, o seu bebé é do tamanho de um milho na espiga.
25 semanas de gravidez - esta semana o seu bebé já será do tamanho deste legume.
26 semanas de gravidez - esta semana, o seu bebé terá crescido até ao comprimento de uma cebolinha.
27 semanas de gravidez - com a proximidade do fim do segundo trimestre, o seu bebé é agora do tamanho de uma couve-flor.
28 semanas de gravidez - esta semana o seu bebé terá atingido o tamanho de uma beringela.
29 semanas de gravidez - chegou ao início do terceiro e último trimestre, o seu bebé terá o tamanho de uma abóbora.
30 semanas de gravidez - esta semana, o seu bebé cresceu até ao tamanho de um repolho.
31 semanas de gravidez - neste momento, o seu bebé será do tamanho de um cocô.
32 semanas de gravidez - às 32 semanas, o seu bebé é do tamanho de um nabo mexicano.
33 semanas de gravidez - o seu bebé cresce a olhos vistos, e já está do tamanho de um ananás.
34 semanas de gravidez - esta semana, o seu pequeno bebé é do tamanho de um melão.
35 semanas de gravidez - a apenas algumas semanas do nascimento, você estará super excitada para conhecer o seu novo bebé, que nesta semana, terá o tamanho de um melão.
36 semanas de gravidez - esta semana, o seu bebé terá crescido e terá o tamanho de uma alface romana.
37 semanas de gravidez - em contagem decrescente para conhecer o seu bebé, que neste momento já é do tamanho de uma couve suiça.
38 semanas de gravidez - a algumas semanas do nascimento, o seu bebé é agora do tamanho do alho francês.
39 semanas de gravidez - esta semana o seu bebé atingiu o tamanho de uma melância.
40 semanas de gravidez - à medida que você prepara a sua mochila e se prepara para conhecer o seu bebé, ele já está do tamanho de uma abóbora.

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